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登山後はやはり温泉へ

登山の後の楽しみといえば、温泉ですね。
有名な山の場合、山のふもとに大抵、温泉が
あります。やはり、疲れきった後の温泉と
いうのは言いがたい喜びがあります。

明日に疲れを残さないためにも、また
リラックスするためにも、登山後の温泉
はお勧めです。そのときに、簡単に
マッサージ等を行っていれば、翌日からの
筋肉痛にある程度効果あると思います。

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