登山について 準備運動は入念に
日ごろから、歩きなれない人が急に登山を 行いますと、途中で、足をつったり、肉離れ...
登山は皆と行く？ひとりでいく？
皆と時間が折り合わず、結局、今年も登山に いけなかったな、と思うことがよくありま...
登山での持ち物
色々あるかと思いますが、考えていきたいと 思います。 まず、水筒、ナイフ、コンパ...
登山での休息について
休息については、個人差があると思いますが、 平坦な道では、１時間で10分くらいの...
登山について 悪天候での歩き方
悪天候とあらかじめ分かっている場合は 無理をせず、登らないことが鉄則です。 ただ...
登山の歩き方
■登り道の歩き方 登り道は、やはり、しんどいですが、とにかく マイペースで無理を...
登山後はやはり温泉へ
登山の後の楽しみといえば、温泉ですね。 有名な山の場合、山のふもとに大抵、温泉が...
